五个吃保健品的注意事项 孕妇必看

　　准妈妈的体内若是某项元素极为匮乏，就需要通过吃保健品来协助调理。那么，孕妇吃保健品的时候应该注意些什么呢？下面，就让小编来为大家介绍一下孕妇吃保健品的注意事项吧。

　　孕妇吃保健品的注意事项

　　1、不可摄糖过多

　　在食用保健品时，务必要留意其中的糖分，绝不能过度进食，否则会容易让体内血糖飙升，还会破坏自身免疫力。

　　2、不可过量补钙

　　很多新妈妈会通过喝牛奶、吃钙片来补充钙质，但是要控制好数量，每日应维持在800mg左右。