掌握这些丰胸秘诀 让你狂涨cup

　　无论是在什么时候，丰满的美胸一直都是女性多羡慕跟追求的，有些人天生就有傲人的身材，但是有些人天生就行飞机场，那么怎么依靠后天的努力达到自己想要的标准呢？看看小编分享的方法吧！

　　1、抓住生理期丰胸
　　丰胸方法：从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期，这几天多做丰胸操，多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。
　　美胸效果：这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期，而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品，可以乳房囤积更多的脂肪。
　　2、喝参花炖瘦肉汤
　　丰胸方法：将瘦肉切成块，放入锅中，加入10克党参，20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。
　　美胸效果：参花炖瘦肉含有雌激素合成分泌所不可缺少的蛋白质和B族维生素。其中的维生素B1、B2，还能有效促进体内黄体细胞的增大，刺激乳房的发育。